· 自宅で筋トレするなら懸垂バーがおすすめ ツイート; · 懸垂バーのおすすめポイント、千円台から買える価格です。 五千円以下で、自宅で懸垂できるようになります。 懸垂バーはその名のとおり棒です、懸垂台とちがい設置場所に困りません。懸垂バーの作り方 まずはじめに懸垂バーを作りたい場所の床から天井までの高さを正確に測ってメモしたら、ホームセンターへ行って2x4材と木ネジ、ソケット、そして握り部分となる丸い木材を購入します。 懸垂バーの材料 ラブリコ2×4アジャスター;
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